Suoliston hyvinvoinnin tukemisessa kaikki kuitulisät eivät ole samanarvoisia. Olemme koonneet Daily Healthy Fibren kolmesta liukoisen kuidun supertähdestä: guarpavusta, baobab-hedelmästä ja akaasiasta. Näitä luonnollisia ainesosia on tutkittu laajasti, ja niillä on todettuja hyötyjä yleiselle terveydelle, ei vain ruoansulatukselle.
Mitä voit odottaa, kun lisäät päivääsi 1 tai 2 mitallista Daily Healthy Fibrea?
Mitä yksi mitallinen tekee?
Jo yksi mitallinen päivässä tukee suolistosi hyvinvointia. Lisälukemista varten klikkaa otsikkoa, niin pääset tutustumaan tieteelliseen tutkimukseen:
-
Uni ja motivaatio
Tasapainoinen suolisto voi vaikuttaa mielentilaan, ja unen ja motivaation yhteyttä suoliston hyvinvointiin on tutkittu. -
Säännöllisempi suolen toiminta
Kuitu lisää ulosteen massaa ja pehmentää sitä, jolloin se kulkee helpommin eikä ponnistelua tarvita niin paljon. Säännöllisyys on yksi ensimmäisistä asioista, jotka monet huomaavat. -
Hyödyllisten suolistobakteerien tukeminen
Linkitetyssä tutkimuksessa akaasiakumi lisäsi hyödyllisten Bifidobakteerien määrää jopa 40-kertaiseksi, kun niitä oli niukasti. Nämä bakteerit ovat tärkeitä terveen suolistoympäristön ylläpitämiselle.
Tuplaus: mitä tapahtuu kahdella mitallisella?
Jos yksi mitallinen tukee jo hyvin, annoksen kaksinkertaistaminen voi tuoda lisähyötyä:
-
Vähemmän turvotusta
Moni kärsii epämukavasta turvotuksesta. Linkitetyssä tutkimuksessa kahden mitallisen päivittäisen käytön yhteydessä turvotuksen havaittiin vähenevän, jolloin olo voi tuntua kevyemmältä ja mukavammalta. -
Tukea suolen toimintaan IBS-C:ssä
Ummetusvaltaista ärtyvän suolen oireyhtymää (IBS-C) sairastaville kaksi mitallista Daily Healthy Fibrea voi tukea mukavampaa ja ennustettavampaa ruoansulatusta.
Lyhytketjuisten rasvahappojen lisääminen
Sekä yhden että kahden mitallisen on tutkimuksissa havaittu lisäävän merkittävästi lyhytketjuisia rasvahappoja (SCFA). Ne ovat yhdisteitä, joita suoliston bakteerit tuottavat käyttäessään kuitua ravinnokseen, ja niiden on tutkimuksissa yhdistetty liittyvän seuraaviin asioihin:
- Verenpaineen säätely*
- Kolesterolitasojen säätely*
- Verensokerin säätely*
- Tulehduksen hillitseminen*
*Lähde: NIH:n tutkimus: "Health Benefits and Side Effects of Short-Chain Fatty Acids"
Suolisto tuottaa kuidusta, jota sille syötät, hyvinvointia ja jakaa sen hyödyt SCFA-yhdisteiden välityksellä ympäri kehoa.
Siksi sanotaan usein, että "kaikki terveys alkaa suolistosta". Daily Healthy Fibren avulla et tue pelkästään parempaa ruoansulatusta vaan sijoitat koko kehosi hyvinvointiin.
Kokeile Daily Healthy Fibrea jo tänään!
Haluatko kokea hyödyt itse? Klikkaa tästä ja tilaa Daily Healthy Fibre, ja katso, miten yksi tai kaksi mitallista päivässä voi tukea suoliston ja koko kehon hyvinvointia!
