Sunfiber, puhdas akaasia ja baobab ovat Daily Healthy Fibren ainoat ainesosat, ja käytimme pitkän aikaa koostumuksen päättämiseen. Tässä artikkelissa kerromme, miksi nämä ainesosat ovat niin tärkeä, tieteellisesti perusteltu yhdistelmä.
Prebioottisen kuidun tehostaminen Sunfiberilla
Sunfiber on erittäin laadukas*, liukoinen kuitu, joka on valmistettu guarpavuista. Vaikka liukenemattomilla kuiduilla on tärkeä rooli ulosteen massan lisäämisessä, juuri liukoisilla kuiduilla on tärkeämpi rooli hyvien suolistobakteerien ruokkimisessa ja terveen suoliston mikrobiston varmistamisessa. Terve suoliston mikrobisto puolestaan on tärkeä paitsi ruoansulatukselle myös kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille.
Ihmiset sekoittavat joskus prebiootit ja probiootit, joten käydään ne ensin läpi. Yksinkertaistaen: probiootit ovat suolistomme hyviä bakteereja. Prebiootit ovat kaikkea ravintoa, joka auttaa probioottien menestymistä ja lisääntymistä. Sunfiber on hyvä tapa tarjota tätä prebioottista ravintoa suolistosi hyville bakteereille.
Itse asiassa Sunfiberin vaikutuksia on tähän mennessä tutkittu viidessä ihmisillä tehdyssä kliinisessä tutkimuksessa, ja tulokset osoittivat esimerkiksi seuraavaa:
- Tärkeiden suolistobakteerien, bifidobakteerien ja laktobasillien, määrä lisääntyi merkittävästi jo 2 viikon Sunfiberin käytön jälkeen.
- Useissa tutkimuksissa osallistujat raportoivat merkittävää ummetuksen helpottumista tai ulosteen muodon paranemista, mikä on Sunfiberin lisähyöty.
- Yhdessä tutkimuksessa SIBO-potilailla (tila, jolle on tyypillistä kaasu, turvotus ja epämukavuus, kun ohutsuolessa on paljon ruokaa fermentoivia bakteereja) bakteerikasvun häviämisaste kasvoi yli 40 %, kun Sunfiberia käytettiin tavanomaisen antibioottihoidon rinnalla.
Koska Sunfiberin hyödyistä suoliston mikrobiston kannalta on niin paljon tieteellistä näyttöä, meille oli tärkeää käyttää sitä Daily Healthy Fibre -tuotteemme ydinainesosana. Useimmat aikuiset saavat kuitua vain noin 18 grammaa päivässä (noin puolet suositellusta määrästä), joten Daily Healthy Fibren lisääminen rutiineihisi on hyvä tapa kuroa tämä aukko umpeen!
Akaasian ja baobabin hyötyjen tehostaminen
Daily Healthy Fibren toinen ainesosa on Inavea. Se on tuotemerkki erittäin laadukkaalle akaasiakuidun ja baobab-hedelmäjauheen lähteelle. Tämän yhdistelmän löytänyt tutkimusryhmä havaitsi, että sekä akaasialla että baobabilla on yksinään erittäin voimakas prebioottinen vaikutus, mutta yhdessä ne itse asiassa kaksinkertaistavat toistensa tehon. Toisin sanoen näiden kahden yhdistelmällä näyttää olevan synergistinen vaikutus, josta hyvät bakteerisi pitävät.
Sunfiberin tavoin Inavea auttaa tukemaan ja ylläpitämään suolistosi hyödyllistä mikrobistotasapainoa ruoansulatuksen hyvinvoinnin edistämiseksi.
Toinen syy, miksi pidämme Inaveasta erityisesti, on se, että akaasia ja baobab ovat täysin luonnollisia, luomua, 100 % kasviperäisiä ja FODMAP**-ystävällisiä. Siksi ne sopivat hyvin ihmisille, joilla on herkkä suolisto ja jotka voivat kärsiä IBS:stä, vatsakivuista, yleisestä epämukavuudesta tai keskimääräistä hitaammasta suolen toiminnasta. Itse asiassa baobabin on osoitettu olevan yhtä tehokas kuin inuliini (suosittu ravinnon prebioottisen kuidun lähde) hyödyllisten bakteerien kasvun edistämisessä. Inuliini on kuitenkin FODMAP-asteikolla korkea ja voi monilla ärsyttää suolta.
Sunfiber + Inavea = Daily Healthy Fibre
Yhdistämällä nämä kaksi ainesosaa uudessa Daily Healthy Fibre -tuotteessamme saat laajoihin tieteellisiin tutkimuksiin perustuvan, täydellisen tasapainoisen kuituseoksen. Seos on suunniteltu antamaan optimaalinen määrä jokaisessa annoksessa (3 grammaa Sunfiberia ja 5 grammaa Inaveaa jokaisessa mitallisessa).
Mitä konkreettisia hyötyjä tästä sitten on?
Toimiva suolisto tukee kokonaisvaltaista hyvinvointia ja säännöllistä suolen toimintaa. Lisäksi seoksemme kuiduilla voi olla vaikutusta seuraaviin:
- Verensokerin säätely
- Kylläisyyden tunne ja painonhallinnan tuki
Toivomme, että tämä antaa hyvän yleiskuvan siitä, miksi kehitimme Daily Healthy Fibren näillä ainesosilla. Jos haluat kokeilla Daily Healthy Fibrea osana suolistoterveysrutiiniasi, klikkaa tästä ja osta se suoraan meiltä jo tänään. Ja jos sinulla on lisäkysymyksiä, ota rohkeasti yhteyttä, autamme mielellämme.
* Sunfiber on muuntogeeniton, luomusertifioitu, gluteeniton, vähän FODMAP-yhdisteitä sisältävä ja täyttää FDA:n ravintokuidun määritelmän.
**Niille, joille FODMAP-termi ei ole tuttu: FODMAP tarkoittaa fermentoituvia oligosakkarideja, disakkarideja, monosakkarideja ja polyoleja (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols). Se on melkoinen suupala, mutta tarkoittaa käytännössä sitä, että jotkut ihmiset eivät pysty sulattamaan tiettyjä sokereita, mikä ilmenee usein ärtyneen suolen oireyhtymänä (IBS)
