Tässä artikkelissa kysymme THERA Nordicin toiselta perustajalta ja tunnetulta ravintolisien kehittäjältä Joni Laiholta joitakin yleisimmin kysyttyjä kysymyksiä päätuotteestamme REZCUE.
Onko olemassa tieteellisiä tutkimuksia, jotka osoittavat sinkkikarnosiinin hyödyt?
Kyllä. Sitä on tutkittu laajasti kymmenissä tieteellisissä tutkimuksissa, joihin kuuluu useita kliinisiä tutkimuksia ihmisillä.
Onko REZCUEn käytöllä tunnettuja sivuvaikutuksia?
Kohtalaiset sivuvaikutukset
Pahoinvointi: Yleisimmin raportoitu sivuvaikutus, erityisesti jos valmiste otetaan aamulla tyhjään mahaan. Se on vaaratonta ja ohimenevää. Jos näin käy, suosittelemme ottamaan aamuannoksen pienen ruokamäärän kanssa. Tämä ratkaisee ongelman valtaosassa tapauksista, eikä annosta tarvitse pienentää.
Hyvin harvinaiset sivuvaikutukset
- Turvotus
- Ripuli
- Epämukava olo vatsassa
- Ihottuma tai kutina
Nämä ovat harvinaisia ja menevät yleensä itsestään ohi. Jos oireet jatkuvat, annoksen pienentäminen on sopiva ensimmäinen askel.
Glutamiini ja hermoston herkkyys
L-glutamiini on glutamaatin esiaste. Glutamaatti on hermostoa virittävä välittäjäaine. Herkillä henkilöillä, erityisesti jos heillä on ennestään ahdistuneisuutta, glutamaattiherkkyyttä tai MSG-herkkyyttä, liiallinen glutamaattiaktiivisuus voi aiheuttaa:
- Ahdistuneisuutta tai levottomuutta
- Hermoston tavallista voimakkaampaa aktivoitumista
Tämä on harvinaista, mutta se kannattaa tietää, jos sinulla on asiaan liittyvää taustaa. Jos näin käy, annoksen pienentäminen tai siirtyminen HEALIAan (glutamiiniton vaihtoehto) on sopiva ratkaisu.
Kuten muidenkin sinkkiä sisältävien ravintolisien kohdalla, hyvin suuri tai pitkäaikainen sinkin saanti voi vaikuttaa kuparitasoihin. Tämä on epätavallista suositelluilla määrillä, ja vaikutus korjaantuu vähentämällä tai lopettamalla sinkkilisän käyttö.
L-glutamiini on yleensä hyvin siedetty, mutta pieni osa käyttäjistä voi kokea lievää vatsavaivaa, pahoinvointia tai huimausta. Jos näin käy REZCUEn käytön aikana, kokeile pienempää annosta ja ota valmiste ruoan kanssa. Huomio kilpirauhaslääkkeistä: pidä REZCUEn ja lääkkeesi ottamisen välillä vähintään 1 tunti, sillä ne voivat heikentää toistensa tehoa.
Voinko käyttää REZCUEa muiden käyttämieni lääkkeiden kanssa?
Keskustele asiasta lääkärisi kanssa, sillä sinkillä ja glutamiinilla voi olla lääkityksesi kanssa ristiriitaisia vaikutuksia.
Voinko käyttää muita sinkkivalmisteita REZCUEn rinnalla?
Kyllä voit. REZCUEn suositeltu päiväannos sisältää 16 mg sinkkiä, mikä on 160 % EU:n viitearvosta (10 mg). Yhdysvaltain kansallinen terveysinstituutti (NIH) pitää kuitenkin 40 mg:n sinkkiannosta päivässä aikuisten saannin ylärajana.
Voinko käyttää REZCUEa jatkuvasti, vai tarvitsenko taukoja annosten välillä?
Valmistetta voi käyttää hyvin turvallisesti jatkuvasti. Moni kuitenkin huomaa yhden tai kahden purkin jälkeen, ettei tarvitse sitä enää.
Voiko REZCUEn sekoittaa kuumaan veteen?
REZCUE sopii sekoitettavaksi lämpimään veteen tai muuhun lämpimään nesteeseen. Suosittelemme kuitenkin välttämään juuri kiehunutta vettä: anna veden jäähtyä hetki ennen jauheen lisäämistä.
Miksi mitallisessani lukee 4 ml, vaikka annos on 2,5 grammaa?
Tämä johtuu siitä, että tilavuus ja paino eivät ole sama asia. 4 ml jauhetta painaa 2,5 grammaa.
Sopiiko tuote vegaaneille, ja onko se gluteeniton?
REZCUE sopii vegaaneille eikä sisällä gluteenia, joten se sopii monenlaisiin ruokavalioihin.
Voinko käyttää REZCUEa raskauden aikana tai imettäessä?
Koska sinkkikarnosiinin hyödyistä tai mahdollisista haitoista raskauden ja imetyksen aikana ei ole tehty tieteellisiä tutkimuksia, suosittelemme keskustelemaan asiasta lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen käytön aloittamista.
Voinko antaa REZCUEa lapsilleni?
Vaikka siitä voisi olla hyötyä, suosittelemme keskustelemaan pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin annat lapsille mitään ravintolisiä.
Voinko antaa REZCUEa lemmikeilleni?
Kyllä, sekä sinkkikarnosiini että glutamiini ovat turvallisia koirille, kissoille ja hevosille. Suosittelemme kuitenkin keskustelemaan eläinlääkärin kanssa ennen kuin annat lemmikeillesi mitään ravintolisiä, ja tarkistamaan lemmikillesi sopivat päivittäiset sinkin saantisuositukset.
Minulla on krooninen munuaissairaus (CKD). Voinko silti käyttää REZCUEa?
Suosittelemme, ettet käytä REZCUEa, jos sinulla on krooninen munuaissairaus (CKD).
Minulla on vaikea maksasairaus. Voinko silti käyttää REZCUEa?
Suosittelemme, ettet käytä REZCUEa, jos sinulla on vaikea maksasairaus.
